Ik voelde de behoefte nog niet om meer tijd voor mezelf te pakken, dit kwam pas later. Vond het juist super gezellig zo samen. Totdat ik weer ging werken en ik wel oppas MOEST regelen. Werken met een kind naast je is namelijk een behoorlijke uitdaging.
Dus werd er eerst een dag geoefend voordat ik daadwerkelijk zou beginnen met werken. Dit was niet makkelijk. Ik zag er enorm tegenop. Het huilen stond me nader dan het lachen. Het liefst was ik weggerend samen met mijn kind. En dat had niks met opa en oma te maken, want ik weet dat ze daar in hele goede handen is.
Maar het voelde zo gek om mijn baby naar iemand anders te brengen. Het gaat zo tegen je natuur in om, ook al is het maar even, niet zelf voor zo’n mini-mensje te zorgen.
Misschien heb jij dat ook wel ervaren in het begin. Dat je er niet aan moest denken. Dat je er heel verdrietig van werd om even niet samen te zijn met je kindje. Of misschien was je juist wel heel blij dat je eindelijk weer even alleen was en genoot je ontzettend van je vrijheid om weer de deur uit te gaan zonder rekening te hoeven houden met iemand anders. Dat kan natuurlijk ook. Er is geen goed of fout.
Achteraf dacht ik echt: waarom heb ik er al die tijd tegenop gezien? Want het was juist fijn om ook even tijd voor mezelf te pakken. Even niet te hoeven zorgen. Niet bezig te zijn met luiers, voedingen en slaapjes.
Alle eerste keren zijn spannend. Je bent het niet gewend. Het ligt buiten je comfortzone. De eerste keer op pad met je kind, de eerste keer in de auto, de eerste keer alleen slapen op zijn/ haar eigen kamertje, de eerste keer logeren.
Bij een eerste kindje is dit nog veel spannender dan bij een volgend kindje. Als ik nu terugkijk naar hoe anders ik ben omgegaan met mijn dochter dan met mijn zoontje die anderhalf jaar later werd geboren, dan moet ik er eigenlijk om lachen. Waar ik bij Evi liever zo lang mogelijk bij haar wilde zijn en niemand wilde laten oppassen, had ik er bij Finn geen enkele moeite mee.
Ik wist namelijk wat die rust en me-time met mij zouden doen, wat het me zou opleveren. Als jij ontspannen bent en lekker in je vel zit, dan merken je kinderen dit ook. Hoe klein ze ook zijn.
Hoe beter ik voor mezelf zorgde, hoe relaxter de kids waren. Minder huilbuien, makkelijker inslapen, sneller doorslapen, sneller tevreden.
Het maakte het moederschap een stuk relaxter.
Kijk dus niet alleen naar de oorzaken bij je kindje als deze onrustig is (bijv reflux, darmkrampjes etc.), maar ook bij jezelf. Wat voor invloed heb jij op je kindje?
En ik snap dat dit niet altijd leuk is om naar te kijken. Dat het misschien best confronterend kan zijn. Maar als jij een verandering wilt maken, zul je dit soort dingen aan moeten kijken. Zul je jouw eigen handelen onder de loep moeten nemen.
Waar hou jij jezelf tegen? Wat vind je lastig? Waar zie je eigenlijk tegenop?
Vaak is het angst om hiermee aan de slag te gaan. Angst voor het onbekende. Angst omdat je niet weet wat er gaat gebeuren als het anders gaat zijn.
Het hoort erbij en het mag er zijn. Ik spreek regelmatig moeders die heel graag aan een heftige ervaring willen werken, maar angstig zijn hoe ze moeten leven als ze niet meer constant hyperalert zijn of verdrietig om de bevalling die ze hebben gehad.
Als je jaren zo hebt geleefd, dan kun je bang zijn om je leven zonder deze symptomen te leven, omdat je niet weet hoe je je dan gaat voelen. Op deze manier leven is zo normaal geworden voor ze, dat ze bang zijn om weer te leven zonder dat deze emoties en gedragingen overheersen.
Wat is het ergste dat er zou kunnen gebeuren? Die vraag stel ik mezelf altijd als ik iets lastig vind. Nou, het ergste dat er zou kunnen gebeuren is dat jij je je hele leven lang precies hetzelfde blijft voelen zoals jij je nu voelt. Maar de kans is heel groot dat het beter wordt. De mooiste momenten liggen namelijk buiten je comfortzone. Eng ja, maar het levert je zoveel op.
Je hoeft niet alleen met deze angsten te dealen. Ik ben er voor je om je te helpen met deze angsten om te gaan, zodat je nu echt de moeder kunt zijn die jij wilt zijn.
Will jij je heftige (beval)ervaring verwerken of wil je meer rust, tijd en energie in het moederschap ervaren? Laten we dan even bellen.
Plan hier een gratis telefonisch gesprek in van 30 minuten, dan kijk ik met je mee.