woman sitting on sofa while holding food for dog

Geef prioriteit aan jezelf

Als moeder loopt het vaak anders dan je van tevoren had gedacht. Kinderen zijn nou eenmaal onvoorspelbaar. Toch kan het enorme uitdaging zijn en is het niet altijd makkelijk om jezelf aan te passen. Omdat je heel graag iets af wilt hebben of omdat je echt even toe bent aan rust, maar een momentje voor jezelf er niet van komt omdat je kind heel verdrietig is en graag getroost wil worden bijvoorbeeld. Allemaal situaties die iedere moeder wel eens meemaakt.

Afgelopen week waren mijn kinderen allebei ziek. Eerst Evi en daarna Finn. Ik had zelf heel veel plannen deze week en er stonden een aantal afspraken gepland. Uiteraard heb ik deze gecanceld, want mijn kinderen gaan voor alles. Maar toch, ik werd wel even geconfronteerd met mezelf. Want na een aantal dagen alleen maar boekjes lezen en Bumba en Jokie en Jet kijken, had ik het wel even gehad.

Ik verlangde naar meer tijd voor mezelf, naar rust, naar iets doen wat IK leuk vond en niet wat mijn kinderen leuk vonden. Tijd voor jezelf is al een uitdaging voor de meeste moeders en als je kinderen ziek zijn nog meer. Want juist als je de hele dag voor anderen zorgt, is het nog belangrijker om te kijken naar jouw behoeftes. Wat heb jij nu nodig? Waar laad jij van op?

Doordat de kinderen allebei ziek waren, sliepen we ook slechter. Of eigenlijk, bijna niet. Want dan had er weer iemand dorst of hadden ze pijn. Super zielig en natuurlijk verzorg je je kinderen met liefde, maar het hakte er wel in.

Na een paar dagen volledig voor de kinderen zorgen, slecht slapen en weinig me-time had ik daarom gisteravond behoefte aan rust. Dus ben ik om half 9 naar bed gegaan. Heerlijk! Even niks moeten, de zorg voor de kinderen aan mijn man uitbesteed voor een avondje en bijslapen. Soms is het gewoon even nodig. En dan is het belangrijk dat je er aan toegeeft. Is niet makkelijk hoor. Dan begint dat stemmetje in je hoofd te zeggen waarom je dat beter niet kunt doen of wat je in die tijd allemaal nog had kunnen doen. Negeer het stemmetje en luister naar je gevoel. Waar heb jij behoefte aan? En handel hiernaar!

Want als jij niet goed voor jezelf zorgt, kun jij ook niet goed voor anderen zorgen. En dan merken je kinderen dat ook. Dus geef prioriteit aan jezelf!

En nu? Nu voel ik me weer fit! Heb heerlijk 9 uur lang geslapen vannacht en kan nu de wereld weer aan! Ook de momenten dat het anders loopt dan gedacht, want die komen er gegarandeerd. Dat hoort nou eenmaal bij het moederschap.

Deel dit bericht