Als je moeder bent, dan ben je niet meer dezelfde persoon als dat je was voordat je zwanger werd. Heel veel moeders verlangen terug naar zichzelf, naar diegene die ze waren voor de bevalling. In deze podcast leg ik uit waarom het heel lastig is om terug te gaan naar de oude versie van jezelf. Dit is eigenlijk niet mogelijk. Er verandert namelijk heel veel tijdens je zwangerschap en na de bevalling. In je brein, in je lijf, in je hormonen, maar ook mentaal. Wat er precies verandert en wat je precies kunt merken, leg ik uit in deze podcast.

Klik hier om de podcast te beluisteren.

Ook is de Mpower Moms Podcast te beluisteren via Spotify, iTunes en Soundcloud.