Ik hoor het zo vaak van de moeders die ik spreek. De worsteling tussen bij je kind willen zijn en niet bij je kind willen zijn.

Aan de ene kant wil je heel graag bij je kind zijn en wil je alles meekrijgen van wat je kindje allemaal doet. Heel begrijpelijk, want je kindje is het allerbelangrijkste in je leven en hem of haar iedere dag meer zien groeien tot een eigen persoontje is ook echt fantastisch om te zien.

Aan de andere kant is er het stuk verlangen naar even niet bij je kindje zijn en je eigen ding doen. Ook dit is heel begrijpelijk. Jij hebt behoefte aan ruimte voor jezelf en je eigen ding kunnen doen. Je bent namelijk niet alleen maar mama.

Even een voorbeeld om het te verduidelijken: je kindje naar de opvang brengen kan best een struggle zijn. Je kindje daar achterlaten is op dat moment vreselijk. Heel veel ouders hebben de eerste paar keer dat ze hun kindje wegbrachten een traantje moeten laten. Als jij vervolgens weg bent, dan denk je constant aan hoe hij/ zij het zal hebben en of de opvang wel goed voor je kindje zal zorgen.

Maar er is ook die andere kant. Het gevoel van vrijheid dat je weer ervaart als je even niet samen bent. Even je eigen ding kunnen doen. Even geen mama zijn, maar gewoon jij . En dat is stiekem ook best wel fijn.

Jij bent nog steeds jij, alleen nu met een kind. Jij mag die ruimte voor jezelf pakken, jij hoeft niet altijd samen te zijn met je kind. Je hoeft je kind ook niet altijd te vermaken. Dat gaat ook helemaal niet, want er zijn heel veel dingen die gedaan moeten worden, zoals boodschappen, de was, het huis poetsen, werken etc.

Je kunt nou eenmaal niet 24/7 per dag beschikbaar zijn.

Ik vond dit best een worsteling, vooral toen mijn kinderen nog een baby waren. Ik hou namelijk van de babyfase. Lekker veel knuffelen en kroelen. Dat baby achtige gaat er vrij snel vanaf. Ik wist daarom dat ik de eerste tijd extra wilde genieten, want na ongeveer 8 weken is je mini baby al geen mini baby meer.

In die tijd heb ik me daarom niet druk gemaakt om bezoek dat langs wilde komen, het huis dat soms een troep was of dingen die van me verwacht werden. Ik moest namelijk helemaal niks van mezelf. Behalve samenzijn en genieten van mijn kind.

En dat was heerlijk! Die eerste tijd is zo belangrijk om elkaar te leren kennen en op elkaar in te leren spelen. Wat heeft je kindje nodig? Wat betekent dit huiltje?

Jij mag ruimte voor jezelf nemen. En niet alleen in de beginperiode, maar ook later als je kindje wat groter is.

Niet alleen je kindje is belangrijk, ook jij bent belangrijk! Als jij niet lekker in je vel zit, dan heb jij daar niet alleen last van, maar je hele gezin. Je partner merkt dit en je kindje ook. Kinderen voelen namelijk haarfijn aan hoe jij je voelt en daar reageren ze op.

Ben je heel gestrest, dan zul je zien dat je kindje ook stressreacties gaat vertonen. Denk dan aan bijv gebalde vuistjes of huilbuien.

Het is dus super belangrijk dat jij je fijn voelt! Dat je genoeg tijd en energie hebt om de dingen te doen die je graag wilt doen. Maar hoe doe je dat dan? Hoe pak je dan aan in je drukke leven als moeder?
Ik heb hier een gratis online masterclass over gemaakt: ‘De Mpower methode: Meer tijd en meer energie voor moeders’! In deze masterclass deel ik praktische tips die je direct kunt toepassen, zodat je grip krijgt op je tijd en energie.

Je ontdekt in de masterclass:

• Wat de nummer 1 reden is waarom 80% van de moeders stress ervaart
• De 5 belangrijkste stappen die zorgen voor meer tijd en meer energie
• Het ene ding wat ervoor gaat zorgen dat je weer een leuke, ontspannen moeder kunt zijn
• Het geheim voor meer rust in je hoofd
• Ook is er een Q&A waar je je vragen kunt stellen

Wil jij deze masterclass bekijken?